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コロナ疲れ

コロナ疲れ
ビジネスエンタメ

身近にある身体とココロの危険信号!他人事ではない「適応障害」のアレコレ【チェックシート付】

生活スタイルや環境の変化で誰にでも起こると言われる「適応障害」。ストレスや様々な変化が多い現代において決して他人ごとのではなく誰にでも起こり得る身近なものなのです。今回は3分でわかる適応障害のアレコレ、簡易版チェックシートをご紹介。
副業

お金がない生活からの脱出体験⁉副業を始めるのは今がチャンスというその訳とは?

今からでも遅くないと言える副業デビューの理由とは?コロナ禍において自分や家族の生活を安定させる副業という選択肢。自分達の生活は自分で守る時代だからこそ再度、副業デビューについて考えてみませんか?
就職

知っているようで知らない!?現役社会福祉士が簡単に教える大別した2つの福祉の仕事とは?

普段何気なく使っている福祉という言葉ですが、その言葉を職種で考えた時に違いがあることを知っていますか?30代で民間企業から夢であった公務員へ転職をした現役社会福祉士が簡単にわかりやすく解説します。また、中途採用・公務員への転職も目指せる福祉関連の就職に関してもご紹介。
ビジネスエンタメ

元公務員がおすすめするコロナ禍の過ごし方【在宅編】

コロナ禍の在宅勤務でストレスを感じていませんか?今回は在宅勤務で少しでもストレスを軽減させ、充実した在宅勤務をエンジョイできる簡単な方法をご紹介。ストレスフリーな環境を今一度考えてみませんか?
ビジネスエンタメ

これもコロナのせいか?衝撃体験!元公務員が体験したコロナ禍の過ごし方【健康編】

これはコロナ禍での余波なのか?在宅勤務を通じて劇的な体重の増加!今まで体重の管理などしたことがない人必見。コロナ禍で初めて健康を意識した元公務員の取り組みをご紹介。
お仕事の悩み

在宅勤務でパソコンとの格闘時間が激増!在宅疲労回復のカギは「目」が握っています!

慣れない在宅勤務や、新型コロナウイルスによる先行きの見えない不安など、精神的なストレスが原因で眼精疲労を引き起こしている方が多くいます。今回はその対策・改善方法を紹介いたします。すぐにできる方法で眼精疲労から脱出しましょう。
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