疲労蓄積

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お仕事の悩み

コロナ鬱だけではない!「仕事が辛い・イヤだ」と感じたときにこそ注意したいこととは?

コロナ鬱だけが問題じゃない、仕事が辛いと感じる人の割合とその原因、注意点するポイントまで分かりやすく紹介。また現在進行形で仕事が辛く苦しんでいる方へ、失敗せずに現状から抜け出す注意点を紹介しています。
ビジネスニュース

ド底辺職人体験記⁉中高年建設土木作業員があえてこだわった『のむシリカ』熱中症対策今年はこれで猛暑を乗り切ろう!

ド底辺職人こそカラダが資本。齢を重ねることでわかった少しでもカラダに良いものを取り入れて猛暑に備える。毎年の熱中症対策と同時にカラダに良いものを模索したどり着いた水の大切さをご紹介。毎日の生活を「水」から変えてみませんか?
ビジネスエンタメ

身近にある身体とココロの危険信号!他人事ではない「適応障害」のアレコレ【チェックシート付】

生活スタイルや環境の変化で誰にでも起こると言われる「適応障害」。ストレスや様々な変化が多い現代において決して他人ごとのではなく誰にでも起こり得る身近なものなのです。今回は3分でわかる適応障害のアレコレ、簡易版チェックシートをご紹介。
ビジネスエンタメ

元公務員がおすすめするコロナ禍の過ごし方【在宅編】

コロナ禍の在宅勤務でストレスを感じていませんか?今回は在宅勤務で少しでもストレスを軽減させ、充実した在宅勤務をエンジョイできる簡単な方法をご紹介。ストレスフリーな環境を今一度考えてみませんか?
お仕事の悩み

まだ退職で悩んでいるの?退職代行で一発解決。気になる費用や評判・口コミとは

会社を辞めようと思っていても、ズルズルと勤務をしている状態が続いている人が案外多いものです。そのような事態に陥った際に、一番簡単かつ、ノンストレスで会社を辞める方法は、退職代行サービスの利用となってくるでしょう。今回は退職代行についてまとめてみました。
お仕事の悩み

【コロナ不況時の再就職成功術】厚生労働省統計からわかる退職理由とその時すべきこと

「若年者雇用実態調査(平成30年度)」の結果を厚生労働省が公表しています。 その中に若年者を対象とした調査項目があり問いのひとつに「卒業後初めて勤務した会社をやめた主な理由」があります。
お仕事の悩み

【実体験からわかった軽度疲労回復】真面目な人ほど陥りやすい、生産性を上げる仕事合間のリフレッシュ方法

実体験からわかった精神的な疲労を感じる状態で、尚且つコスパ良く、リフレッシュによる生産性を高るための簡単の方法を誰でもわかりやすく解説。
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